手技療法
チェンマイ式マッサージ動画がありましたので紹介します。全身の筋肉をゆっくりとストレッチしていきますので気持ちいいですよ。参考にしてみてください。
ワットポー式のタイマッサージを動画で紹介。参考にしてみて下さい
3月、4月、5月